たとえ心の中だけでも他者を裁くのはおそろしいことだなぁと思った。 周りがぴりぴりする。 他者を裁く気持ちが出るたび、ウニヒピリとクリーニングをしていたら、その誠実さがいずれ周りにもムードのように伝わるだろうと思った。 クリーニングクリーニング…

ひさしぶりに寝言で絶叫していた（らしい） リビングにいる家族まで聞こえていた さいきんずーっと眠くて、変だ。 オポノポノだね。

あいしています

今日けっこう驚いたのが ２級だったこと 精神障害者福祉手帳の等級が、2級。 ２級って、けっこう重い障害のイメージがあったのだが、 どうなんだろう？ はじめての手帳でまだよくわからないけれど。 美術館が無料で入れたり安くなったりするんだよね。 映画…

精神科デイケアに通って一年が経つが、 あきらかに前世が鳥の人がいる。 人間界の言葉で言うならADHDとかに当てはまるのかもしれないけれど、 「そのひと」のじっとしていられずちょこまか動き回る感じは、 どうみても 鳥 なのである。（小鳥の小刻みにずっ…

「なる」ためにやるのではなく、 やっていたら自然と「なっていた」 という方向が、心にも負担なくていいんじゃないかなと、ふと。 たとえば ヨガ講師になるためにヨガを学ぶのではなく ヨガをやっていたら自然と講師になっていた みたいな。 ～～になりたい…

自殺することも、 その人らしさの表現の一つ だと思う時がある わたしが自殺したら、 いろんなひとが、少しは揺さぶられるだろう わたしはひとを驚かせるのも、表現するのも好きだし 自殺という表現の手段も、あるのだろう 陳腐かもしれないが。 嫌いな人の…

自分なんて、 なくていいや。 いま

ふと浮かんだんだけれど、 海が絶えず波打っているのは そしてわたしたちが絶えず考えているのは 海のあの揺れと わたしたちの脳の揺れ動きが どこかで呼応しているからじゃないのかなあ 海は惑星一つを覆うくらい巨大で、どこまでも続いていて わたしたちが…

２日前に、スマホ解約しました。 夜は秋のよう 広い風のなかを道に迷いながら歩き、 一年以上ぶりに物語が浮かびました。 １２００字ほど書きましたが残りはまた明日。

今日は近所のプールを、変な位置からスマホで盗撮しているマスク姿のおじさんを見たけど「何してるんすかあんた」っていう目で見つめることと、あとでスタッフさんに報告することしか出来ず、すごく悔しかった。 そのときわたしもスマホを持っていたら、盗撮…

個性的でないと きれいにしてないと おもしろいネタを提供しないと だれからもちやほやされなくてみじめになる。 って、なぜだかずーーーっと思いこんでいた。 だから人と会うときは 個性的な古着のワンピースを着て ファンデーションでニキビを隠し マニア…

カフェインが、まじで合わない カフェオレ一杯半で おえおえとなる。 それはそうと もうじき スマホをやめる 別の時間の流れかたのなかで 生きていくことにする わたしはいま指の先が真っ青で(マニュキア？マニキュア？) その青い光に惹かれて 別の惑星の存…

大雨警報が出ていたけれど雨は早いうちに止んで、 今日は彼女と海の見える道を歩いた。 彼女からは、ぽぽちゃんとココナッツを合わせたような匂いがする。 潮風の中でも立ち止まったらわかった。 彼女はわたしを わたしが両親からつけてもらったのとは 違う…

爪を激しい青に塗りたい という、衝動に駆られることがあって、 それは平穏じゃない恋をし始めた時だ。 わたしはいま、人間じゃないものに恋をしている。 どういう存在かここに書くなんてできない。 緑の――彼女は緑いろ――、つやっとした――でもざらっとしたと…

「土砂降りを母のフリルの傘でゆく なくせるものをなくしきりたい」 木下龍也

ふと不安になって母に尋ねてみた。 「わたしって幸せそう？」 母「うん 幸せそうだよ」 私「どういう時に幸せそう？」 母「うーん。すごく美味しそうに食べるし、これ（リビングに置いてあるストレッチポール）に乗ってるときとか一人の時間味わってる～って…

きのうスマホを母に隠してもらい、 スマホ無しの一日を過ごしたらすっごく良かった！ 本を読み、部屋の掃除を念入りにした。床の雑巾がけなんてしちゃった！（２０年住んで初めてした……） ついでにリビングも掃除してたら探していた足ツボマットが思わぬとこ…

最近またレトルトさんにハマりよる。

雨宮まみさんのブログより引用 「あるときに、何気なく「タトゥーを入れようかな」と口にしたところ、 男のひとに反対されたことがある。男によっては、そういうの萎えるからやめたほうがいいんだと。それはその通りだと思うけど、軽蔑と嘲笑がこみあげてき…

土曜の夜、 家電量販店に行ってバリカンを買った いますぐやってしまいたかったから充電式じゃなくて乾電池式のを探した 若い男の店員さんは「カミソリをお探しでしょうか」と言いながら近寄ってきたけれど、 はっきりと、 「バリカンです」と言ったらわたし…

ずうっと死にたい

元気になった！！！ っていうブログ書いてばっかりなのに なんと 一年と数ヶ月ぶりに オーバードースしてしまった。 前回はそれで心肺停止、死にかけた。 今回は13錠くらいだから大したことない、ほんとうはもっと飲むつもりだったけれど母に見つかって怒ら…

12月に「元気になってきた」とブログを書いたんだけれど、そこから半年以上、元気になりすぎることも落ち込み過ぎることもなく過ごせている。 一年ちょっと前は双極性障害Ⅱ型と診断され、そのための薬も処方されていた（のちにその診断は取り消された）ほど…

つよく生きてりゃいいや。はなまる。

あたりさわりの無い会話が上手くなってゆけばゆくほど 家に帰って詩を書くのが下手になってく でもあたりさわりの無い会話ができるようになって 同じようにあたりさわりの無い話をする相手の弱さが、 手に取るように分かるようになった 相手の中の弱さは自分…

何もかも話さなくていーやー って、最近思ってる。 それを学んでる。

やさしくてきよらかな人の特徴 ◎第一印象はちょっと変（直立不動、にやけてる、靴下に穴、など） ◎「好きな食べ物は？」「好きなミュージシャンは？」など、ありきたりな質問にも、真剣に答えてくれる ◎あなたの大切なものや過去を否定しない ◎あなたの自虐…

そういえば思い出したけれど、 たぶん高校生くらいまで、いや、大学の初め頃まで？ 言葉に色がついて見えていた。 というとなんだか大げさだけど 正確には 「大げさ」という言葉には黄色を付けたい、「なんだか」には緑、「というと」には水色……。 みたいな…

この本を読んでいる。 自分を傷つけずにはいられない 自傷から回復するためのヒント 作者: 松本俊彦 出版社/メーカー: 講談社 発売日: 2015/02/18 メディア: 新書 この商品を含むブログ (4件) を見る この本の良さについて語りたいことはたくさんあるのだけ…