偶然日記

いまのテーマは愛と適切な距離感♡

ゲーム実況って、いいよねぇ……(しみじみ)

 

レトルトさんの昔の実況動画見返してるんだけれど、かなりブッブーな発言多くて無表情になってしまう。笑えない。

 

ゲーム実況、大好きなんだけれど、こういう嫌なホモソ文化あるよねぇ。

 

今度かがみよかがみで書いてみたい。

「あざとい」っていつからほめ言葉になったんだっけ?

 

可愛さに向かって努力してる、えらい!

っていう意味で「あざとい」を使ってる人多いいよねえ?

 

なんとなく息苦しいな…… 

昨日の話だけれどジム・ジャームッシュゾンビ映画観に行きました。のんきでよかったです。しあわせでした。

 

 

もう鬱っぽさだいぶ消えてます。焦燥感やイライラが時折出てくるけども。

やっぱりリングフィットアドベンチャーが良かったです。

運動と、無理のない目標作り(レベル上げたい!ストーリー進ませたい!)が同時に叶うからです。

鬱っぽくなってきた人、メンタルの立て直しにリングフィットアドベンチャーおすすめです。がちで。筋トレ中に「輝いてるよ!」とかほめてくれるのもすごいです。

 

雨がすごい。雨の日はすごい昼寝してしまう。

 

しかし鬱っぽさだいぶ消えたとか書いてるけど、

この文章の何もなさ……

やっぱりまだ本調子じゃねえな。

 

mirror.asahi.com

 

 

鬱以前に書いた文章。5月ごろに公開されたんだっけ?

ちゃんとまとまった文章が書けるって、やっぱり心も元気だったんだなぁ。

 

 

久しぶりの開催、読書会にゆく。主催者の女性のファンで、お会いできるだけで嬉しい。

 

おのおのにステイホーム中読んでいた本を紹介。みんなごっついの読んでいてかっこよい。

わたしは4冊紹介する。「セルフケアの道具箱」「てんとろり」「ねむたいひとたち」「もしものせかい」

短歌にハマりかけている話をしたら、短歌の本を多く取り扱っている本屋さんを教わる。「りんご堂」というらしい。

 

ぶらぶらと街を歩き、帰ってからリングフィットアドベンチャー

15分する。

 

きょうは筋肉痛で紛れていたのか体のだるさはあまり感じなくて、鬱っぽさもほとんどなかった。

 

 

夜。わたしのための短歌を1首、購入。

 

https://kino112.thebase.in/items/8135442

 

木下龍也さん。あれが好き。

「土砂降りを 母のレースの傘でゆく なくせるものをなくしきりたい」

 

うろ覚えですが。でも雨の日傘さしてると思い出す。 

 

よい感じの日だった。そういえばだいすきなセブンイレブンのしっとりたまご蒸しパン。リニューアルされていた。どこが変わったのかわからなかったけれど、おいしかった。

 

じぶんをたいせつに。

 

 

 

離れられてよかった

離れていた時期もあったが、3年くらいお世話になった臨床心理士さんが移動ということで、先日の心理面接でお別れとなりました。

ありがとうございます、と思うと同時に、わたしはこのひとが、あまり好きではなかったし、相性も良くなかったと思います。

離れられてよかったかなとおもいます。

なんとなく、見下されている感じとか、馬鹿笑いとか、家に帰ってからもやもやする一言とかいろいろあり、有意義な時間は過ごせなかったと思う。

 

引継ぎの臨床心理士さんが、相性の良い人だといいな、と思うけれど、そもそも向こうとこちらの都合で心理面接自体、通院中の精神科で受けられないかも……という感じ。

否定せずにこちらの話を聞いてくれる誰かさんは、いてくれたらいいなと思うんだけどね。民間のカウンセリングルームに行こうかな……。

 

そして主治医も移動……。主治医はやさしくてめちゃいいひとだったなぁ。感謝しかないしさびしいし。